メッセージ

平成28年12月 ヒートショック

寒さが本格的になる12月・1月に特に気をつけたいのが、ヒートショック（急激な温度差により身体に悪影響を及ぼすこと）です。
リビング・廊下・脱衣所・トイレ・浴室など室温が大きく変化しますが、温度差が大きいほどヒートショックは起こりやすくなります。
急激な温度変化により血圧が大きく変動することで、失神や心筋梗塞・脳梗塞などにつながる可能性もあります。
洗面所や脱衣所には暖房器具を使用したり、入浴前には浴槽のふたを開けて浴室を温めておくなど、温度差を出来る限り少なくするよう心がけましょう。