平成22年7月　過敏性腸症候群（IBS）

食事の後や通勤途中、あるいは緊張すると突然おなかが痛くなり下痢になってしまうことがよくある、下痢と便秘をくり返す、しょっちゅうおなかにガスがたまって苦しい、という方は、過敏性腸症候群かもしれません。
ストレスや過労、自律神経の失調、不規則な生活、脂肪の多い食事など原因はいろいろあり、腸には炎症や腫瘍などの異常がないのに、つらい症状が続きます。
まずは、毎日決まった時間にゆっくり食事をとる、排便・睡眠などの生活のリズムを整える、ストレス解消を心がける、などに気をつけてみましょう。 それでも改善しない場合は、治療が必要です。どうぞご相談ください。