メッセージ

令和６年７月 熱中症

今年も熱中症が心配な季節となりました。「熱中症弱者」は特に注意が必要です。
高齢者・乳幼児、肥満の人、脱水状態や体調の悪い人、暑さに慣れていない人、
衣服を多く着ている人、普段から運動をしていない人などが、「熱中症弱者」です。
積極的に対策をし、また周囲の方も声かけをしましょう。
熱中症予防情報サイト（環境省）にて、暑さ指数や熱中症警戒アラートや特別警戒アラートを
確認できます。
早めに涼しい環境に移動し、水分・塩分補給、衣服を緩める、皮膚を濡らしてうちわなどで扇ぐ、
氷等でからだを冷やす、など行いましょう。